구정소식
고농도 미세먼지 비상저감조치 재시행(23.1.8.) 및 행동요령 안내
| 고농도 미세먼지 비상저감조치 재시행(23.1.8.) 및 행동요령 안내 | |
| 담당부서 | 기후환경과 |
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| 전화번호 | 02-2127-4650 |
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23.1.7.(토) 17시 기준, 서울지역 미세먼지 비상저감조치가 재발령되어 23.1.8.(일) 06시부터 21시까지 '고농도 미세먼지 비상저감조치'가 시행됩니다.
가급적 실외활동을 자제하고 외출시에는 보건용 마스크를 꼭 착용하시기 바랍니다. 또한 외출 후에는 손씻기 등 개인위생에 특별히 신경 쓰고 공기청정기 가동 및 실내 물청소 등을 통해 실내공기질을 관리하여 주시기 바랍니다. [고농도 미세먼지 7가지 대응요령] 1. 외출은 가급적 자제하기 - 야외모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동 최소화하기 2. 외출시 보건용 마스크(식약처인증) 착용하기 - 보건용 마스크(KF80,KF94,KF99)의 올바른 사용법 (마스크 날개를 펼친 후 양쪽 날개끝을 오므려주세요→고정심 부분을 위로하여 코와 입을 완전히 가려주세요→머리끈 귀에 걸어 위치를 고정해주세요 → 양 손가락으로 코편이 코에 밀착되도록 눌러주세요 → 공기누설을 체크하여 안면에 마스크를 밀착시켜주세요) ※마스크 착용시 호흡이 불편할 경우 사용을 중지하고 전문가 상담 필요 3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기 - 미세먼지 농도가 높은 도로변, 공사장 등에서 지체시간 줄이기 - 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기 4. 외출 후 깨끗이 씻기 - 온몸을 구석구석 씻고, 특히 필수적으로 손,발, 눈,코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기 5. 물과 비타민C가 풍부한 과일 · 야채 섭취하기 - 노폐물 배출 효과가 있는 물, 향산화 효과가 있는 과일. 야채 등 충분히 섭취하기 6. 환기, 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기 - 실내·외 공기 오염도를 그려하여 적절한 환기 실시하기 - 실내 물걸레질 등 물청소 실시, 공기청정기 가동하기(공기청정기 필터 주기적 점검,교체) *평시 환기 (실내오염도가 높을 때는 자연환기 또는 기계환기 실시(단,나쁜이상시 자연환기자제), 하루 3번 30분 이상(오전10시~오후9시)환기실시, 대기오염도가 높은 도로변 외의 다른 창문을 통한 환기실시) *조리시 환기 (주방후드 가동과 자연환기를 동시에 실시, 조리후에도 30분 이상 환기실시) 7. 대기오염 유발행위 자제하기 - 자가용 운전 대신 대중교통 이용, 폐기물 태우는 행위 등 자제하기 |
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