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토요 임신부 요가 및 영양관리 강좌 개최
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토요 임신부 요가 및 영양관리 강좌 개최
작성자 : 유혜은 작성일 : 조회 : 2,875
전화번호 02-2127-5080
 

■ 제 목 : 토요 프로그램  임신부 대상 “ 내 몸 바르게 알기”

■ 목 적

    ○ 저출산 대책 일환으로 동대문구 보건소에서는 지역 내 임신부의 건강한 출산 을 위해 임신부 요가 및 임신부 영양관리 강좌를 개최합니다. 

       직장인 임신부등의 프로그램 참여를 위해 토요프로그램으로 진행 하며,  자연분만을 돕고, 임신부 요통감소를 위한 바른 체형 요가강좌와 더불어, 임신  중 영양관리 교육을 통해 임신부와 태아의 건강을 증진시키고자 합니다.

■ 일 정 : 2008년 11월 8일/ 22일/ 12월 13일 (토요일)

                  오전 10시~12시

■ 대 상 : 동대문구 거주 임신부 선착순 25명

■ 장 소 : 동대문구 보건소 4층 보건교육실

■ 내 용

 ○ 임신부 요통감소를 위한 허리강화 운동

 ○ 자연분만을 돕기 위한 호흡법 및 골반강화 운동

 ○ 임신중 영양관리를 위한 건강한 영양섭취 방법 등

■ 접 수 : 선착순 전화접수 가능/☎ 02-2127-5080(유혜은)

 

 

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