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생애 주기별 건강프로그램..
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생애 주기별 건강프로그램..
작성자 : 보건행정과 작성일 : 조회 : 15,189
전화번호 02-2127-5403

       생애 주기별 건강프로그램

  

(유아기 : 출생 ~ 18개월)

 

- 주요건강문제 또는 사망원인
  이 시기의 중요한 건강문제는 출생 첫 주간에 감염성 질환과 선천성 질환을 스크리닝 하는 것과
  생후 일년간 영양상담, 사고방지 및 예방 상담, 그리고 예방접종을 제 때에 하는 것이다.
  선천적 질환,주산기질환, 불의의 사고, 폐렴 및 기관지염, 심장병 등이 사망원인이 될 수 있다.
- 임상예방개입
<정기적으로 의사 방문 : 아기 생후 1,2,4,6,15,18개월때>
① 문진 및 건강평가
② 성장 및 발달
③ 가족력, 임신분만력
④ 이학적 검사
⑤ 신장, 체중, 두위측정
⑥ 선천성 심장, 고관절 탈구, 구개열, 구개순, 탈장
⑦ 임상검사
⑧ 혈색소
⑨ 요검사
⑩ 결핵반응검사(가족중에 결핵환자가 있다면)
<예방접종>
① 결핵 BCG: 생후 4주 이내
② 디프테리아/백일해/파상풍(DTaP): 생후 2, 4, 6개월 때
③ 홍역/볼거리/풍진: 생후 12.15개월 때
④ 소아마비: 생후 2, 4, 6,개월 때
⑤ B형간염: 출생시, 1, 6(또는 2)개월 때
<영양상담 : 모유먹이기, 철분 공급 등>
모유먹이기, 철분 공급 등
<사고예방 : 아기 안전벨트 매기, 중독, 기타사고>

아기 안전 벨트매기, 중독, 기타 사고

 

 

(취학전기 : 19개월 ~ 6세)

- 주요건강문제 또는 사망원인
사망원인은 불의의 사고, 선천적 이상, 악성 신생물, 심장병, 폐렴 및 기관지염이나
이 시기에는 질병에 의한 것보다 불의의 사고에 의 한 사망이 많으므로
사고예방에 초점을 맞추는 것이 아주 중요하다.
<건강목표>
① 영양: 균형 잡힌 식사, 철분보충 필요, 과다한 염분이나 지방 당분은 피한다. 간식조절 필요운동
② 사고예방: 교통사고, 화상, 추락, 중독사고, 보호장구 착용
③ 치아관리: 올바른 이닦기 습관
④ 부모의 흡연과 간접흡연에 대한 교육
- 임상예방개입
<정기적 의사 방문 : 매년>
① 문진 및 건강평가
② 성장 및 발달 .언어장애 .학습능력
③ 이학적 검사
④ 신장, 체중 .청력, 약시, 사시 .혈압
⑤ 임상검사
⑥ 혈색소 .요검사 .항문도말검사
⑦ 결핵반응검사(홍역예방접종시, 가족내 결핵환자 발생시)
⑧ 흉부 X-선(가족내 결핵환자 발생시)
⑨ B형간염검사(가족내 B형간염바이러스 보균자가 있는 경우)

<정기적 치과 의사 방문>

<예방접종>

① 디프테리아/백일해/파상풍(DTaP): 18개월, 4.6세
② 홍역/볼거리/풍진(MMR): 4.6세
③ 소아마비: 4.6세
④ B형간염: 미접종자

 

 

(학령기 : 7세~12세)

 

- 건강목표
아이들의 성장과 발달에 있어서 건강한 생활습관과 건강행동이 결정되는 중요한 시기로서 담배 흡연, 영양, 비만, 운동에 관하여 확고한 개념을 심어 주어야 하는 시기이다.
① 영양: 음식을 골고루 섭취하여 건강한 식생활 습관을 배양한다.염분, 사탕, 전분, 과도한 지방의 ② 간식을 피하도록 한다.
③ 운동
④ 사고예방: 교통사고(안전띠). 화상, 추락, 익사, 중독사고, 보호장구 착용
⑤ 치아관리: 규칙적인 이닦기
⑥ 성교육
⑦ 초경에 대한 교육
⑧ 시력장애
⑨ 청력장애
- 임상예방개입
<정기적 의사 방문 : 6,7세와 10,11세에 각각 1회>
① 문진 및 건강평가
② 신체적, 정신적, 사회적 발달 . 학습장애, 행동장애
③ 이학적 검사
④ 신장, 체중 . 혈압 . 척추측만증
⑤ 임상검사
⑥ 혈색소 . 요검사 . 항문도말검사
⑦ B형간염검사: 미확인시
⑧ 결핵반응검사(가족내 결핵환자 발생시, 결핵환자와 직접 접촉시)
⑨ 흉부 X-선(가족내 결핵환자 발생시)
⑩ 콜레스테롤(조기 관상동맥질환의 가족력이 있는 경우; 아버지나 남자형제의 55세 이전의
심근 경색이나 급사, 어머니나 여자형제의 65세 이전의 심근경색이나 급사): 선택 실시
<예방접종>

① B형간염: 미접종시
② 일본뇌염: 매 2년마다

 

 

 

(청소년기 : 13세 ~ 19세)

 

- 주요건강문제 또는 사망원인

<건강문제>
신체적인 면보다는 정신 사회적인 면이 중요하며 자아의 정립과 자기 신체의 성장과 발달, 그리고 사회에 대한 적응 등 정신 사회적 건강이 중요하다.
<사망원인>
불의의 사고에 의한 것이 흔하고, 질병에 의한 사망은 드문 편이나 악성신생물, 심장병, 선천적 이상 등이 원인이 될 수 있다.
- 건강목표
①영양: 균형된 칼로리 섭취
②운동
③표준체중에 대한 개념 정립
④습관성 물질: 흡연, 음주, 약물남용
⑤성교육: 성병예방, 피임
⑥사고예방: 교통사고(안전띠 착용), 화상, 추락, 중독사고, 보호장구 착용, 광폭성 행동
⑦치아관리: 규칙적인 이닦기습관, 정기적 치과방문
⑧우울증
⑨충치, 부정교합, 치주염
⑩ 자살위험요인(최근 부모의 이혼이나 사별, 별거, 우울증, 알코올이나 약물중독, 중증의 질환, 입시낙방이나 학교성적 저하가 있었던 경우)
- 임상예방개입
<의사 정기적 방문 : 13세, 15세, 16세, 18세 중 각각 1회>
① 문진 및 건강평가
② 2차 성징 발현
③ 학교생활 및 학외활동 적응상태
④ 이학적 검사
⑤신장, 체중 .혈압
⑥임상검사
⑥항문도말검사 .B형간염검사. 풍진항체(풍진백신 미접종 여자)
⑦혈색소(여자)
⑧콜레스테롤(조기 관상동맥질환의 가족력이 있는 경우; 아버 지나 남자형제의 55세 이전의 심근경색이나 급사, 어머니나 여자형제의 65세 이전의 심근경색이나 급사): 선택 실시
<예방접종>

① 파상풍(Td): 14.16세 중 1회
② 일본뇌염: 매 2년
③ 풍진(여자)
④ 인플루엔자(만성폐질환, 천식, 심혈관질환, 면역기능 저하의 경우):
...가을에 인플루엔자가 유행 하기 전에 접종
⑤폐렴(무비증, 임파종, 골수종, 만성심부전, 신증후군, 면역기능 저하의 경우)

 

 

 

(청년기 : 20세 ~ 39세)

 

- 주요건강문제 또는 사망원인
<건강문제>
이 시기에 자기들의 건강과 Life Expectancy는 전적으로 자기들 책임이라는 것을 알 수 있는 기회를 주어야 한다. 이 시기 동안의 조기사망을 유발하는 대부분의 원인은 건강행동으로 예방 가능한 것이다. 권유할 중요한 스크리닝으로는 전염성 및 성인성 전파 질환(infectious and sexually transmitted diseases), 유방암, 고환암, 피부암의 조기발견을 위한 임상적 개인적 검사, 40세 이후의 흔한 사망원인이 심장질환이므로 관상동맥심장질환을 분별하는 검사가 필요하다. 식생활과 운동상담을 꼭 시행하고, 술과 담배를 비롯한 약물 오 남용, 성 생활습관, 불의의 사고 방지 및 예방에 초점을 둔다. 여자에게는 임신전 진료를 한다.
<사망원인>
불의의 사고, 악성신생물, 심장병, 자살, 만성간질환 및 경화증
- 건강목표
① 영양: 균형잡힌 식사
② 운동
③ 표준체중유지
④ 흡연, 음주
⑤ 스트레스 해소
⑥ 성생활
⑦ 사고예방
⑧ 치아관리: 충치, 치주염
⑨ 매월 자가유방검진
⑩ 자살위험요인: 최근 부모의 이혼이나 사별, 별거, 우울증, 알코올이나 약물중독, 중증의 질환, 입시낙방이나 학교성적 저하 등이 있었던 경우)
- 임상예방개입
<정기적 의사 방문 : 매 1,3년>
- 문진 및 건강평가
- 식습관 . 운동
- 흡연, 음주, 약물복
- 수면 및 휴식
- 이학적 검사
- 신장, 체중
- 혈압, 갑상선: 매년
- 유방: 30세부터 매 2년
- 완전한 이학적 검사: 매 5년
- 임상검사
- B형간염검사: 미확인시
- 콜레스테롤: 매 5년
- 대변검사: 매년
- 자궁세포진검사: 매년
- 흉부 X-선: 매 2년
- 간기능: 35세 이상, 매년(B형 또는 C형간염바이러스 보균자 SGPT 6개월에 1회, 알코올 남용
...및 의존증 환자SGOT/SGPT 6개월에 1회)
- 혈색소: 여자, 매 3.5년
- 혈당: 당뇨병 가족력, 비만증, 임신성 당뇨병 과거력이 있는 경우
- 요검사: 당뇨병이 있거나 임신한 경우
- 풍진검사: 가임여성중 풍진에 대한 면역이 불확실한 경우
- 성병검사: 성병과거력이 있거나 성병고위험군에 해당하는 경우
- 심전도: 위험요인이 있는 경우
- 위내시경/위투시경: 위궤양, 선종성위용종, 만성위축성위염,위점막의 장이형화, 위암 가족력,
..고용량방사선피폭(매년)
<예방접종>

① 파상풍(Td): 매 10년
② B형간염: 미접종시
③ 풍진: 여자
④ 인플루엔자: 만성폐질환, 천식, 심혈관질환, 면역기능 저하가 있는 경우
...(가을에 인플루엔자가 유행하기 전에 접종)
⑤ 폐렴: 무비증, 임파종, 골수종, 만성신부전, 신증후군, 면역기능 저하가 있는 경우

 

 

 

(장년기 : 40세 ~ 64세)

 

- 주요건강문제 또는 사망원인
심장질환, 암, 뇌졸중, 만성폐질환 등이다. 골다공증은 특히 갱년기 여성의 경우에서 중요하다. 이들은 건강한 생활습관을 통하여 예방 및 개선시킬 수 있다.
- 건강목표
① 영양: 균형잡힌 식사
② 운동
③ 표준체중유지
④ 흡연, 음주
⑤ 스트레스 해소
⑥ 성생활
⑦ 사고예방
⑧ 치아관리: 충치, 치주염
⑨ 매월 자가유방검진
⑩ 자살위험요인: 최근 이혼이나 사별, 별거, 실직, 우울증, 알코올이나 약물중독, 중증의 질환을 앓았거나 독신자의 경우 비정상 사별
⑪ 말초동맥질환: 50세 이상, 관상동맥질환, 흡연, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤형증이 있는 경우
- 임상예방개입
<정기적 의사 방문 : 매 1,2년>
- 문진 및 건강평가
- 식습관
- 운동
- 흡연, 음주, 약물복용
- 직업관련성 위험요인
- 수면 및 휴식
- 이학적 검사
- 신장, 체중, 혈압: 매년
- 유방진찰: 매년
- 갑상선; 매년
- 직장수지검사: 50세 이상 매년
- 말초동맥촉진: 50세 이상, 관상동맥질환, 흡연, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤형증이 있는 경우
- 경동맥촉진: 뇌졸중 과거력이나 신경학적 증상이 있는 경우, 뇌졸중이나 심혈관 질환의
..위험요인이 있는 경우(고혈압,흡연, 관상동맥질환, 심방세동, 당뇨병 등) 임상검사
- B형간염: 미확인시
- 콜레스테롤: 매 5년
- 대변검사: 매년
- SGPT: 매년
- 자궁세포진: 매년
- 위내시경/위투시: 매 1.2년
- 흉부 X-선: 매 2년
- 유방 X-선: 매 1.2년
- 요검사: 60세 이상, 매년
- 혈색소: 여자, 매 3.5년
- 간기능: B형 또는 C형간염바이러스 보균자 SGPT 6개월에 1회, 알코올 남용 및 의존증
- 환자 SGOT/SGPT 6개월에 1회
- 혈당: 당뇨병 과거력이나 비만증, 임신성 당뇨병 과거력이있는 경우
- 성병검사: 성병 과거력이 있거나 성병 고위험군에 해당하는 경우
- 심전도: 위험요인이 있는 경우(45세 이상의 남자, 55세 이상의 여자 혹은 에스크로겐
- 치료를 받고 있지 않은 45.55세 폐경된 여자, 조기 관상동맥질환의 가족력이 있거나
- 흡연,고혈압, 당뇨병, 저HDL콜레스테롤, 고콜레스테롤이 있는 경우)
- 간초음파: B형 또는 C형 간염바이러스 보유자(매 6.12개월), 만성간질환 및 간경변이 있는
..경우(매 3.6개월)
- 직장경/대장조영술: 대장암 과거력, 대장암 가족력, 가족성 용종증, 선종성 용증,
- 궤양성 대장염, 자궁내막암, 난소암, 유방암 등의 과거력이 있는 경우
- 골밀도: 에스트로겐을 복용하지 않는 폐경된 여성, 흡연, 조기폐경, 골다공증
- 가족력, 알코올 남용, 운동부족, 저칼슘 식이, 마른체격을 가진 여성
- 요세포진검사: 50세 이상의 흡연 남자, 염료/고무 관련 직업력, 방광 결석의 경우
- 흉부 X-선: 50세 이상 결핵과거력이 있는 경우(매년)
- 위내시경/위투시: 위궤양, 선종성 위용종, 만성위축성 위염, 위점막의 장이형화,
- 위암 가족력, 고용량방사선 피폭의 경우 (매년)
- 유방 X-선: 유방암 과거력, 양측성 유방암의 가족력이 있는 경우(직계 매 1.2년)
<예방접종 : 독감은 매년, 폐렴>

① 에스트로겐 대체요법: 에스트로겐을 복용하지 않는 폐경된 여성, 흡연, 조기폐경,
...골다공증 가족력, 알코올 남용, 운동부족, 저칼슘식이 등의 경우
② 아스피린 예방요법: 심근경색 과거력, 불안정형 협심증, 일과성 뇌허혈성 발작이 있는 경우

 

 

 

(은퇴 및 노년기)

 

- 건강목표
① 영양: 균형잡힌 식사 (탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 섭취), 칼슘섭취 권장, 과도한 염분이나 지방질 섭취는 피한다.
② 운동
③ 우울증상
④ 금연, 금주
⑤ 스트레스 해소
⑥ 성생활
⑦ 사고예방
⑧ 치아관리: 충치, 치주염
⑨ 매월 자가유방검진
⑩ 자살위험요인: 최근 이혼이나 사별, 별거, 실직, 우울증, 알코올이나 약물중독, 중증의 질환을 앓았거나 독신자의 경우 비정상 사별
⑪ 말초동맥질환: 50세 이상, 관상동맥질환, 흡연, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤형증이 있는 경우
- 임상예방개입
<병원 정기적 방문 : 매년>
- 문진 및 건강평가
- 일과성 뇌허혈성 발작증상
- 식습관 . 운동
- 흡연, 음주, 약물복용 . 노인 기능평가
- 이학적 검사
- 신장, 체중, 혈압, 안압, 청력
- 유방진찰, 갑상선, 직장수지검사
- 완전한 이학적 검사
- 말초동맥촉진: 관상동맥질환, 흡연, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤형증이 있는 경우
- 경동맥촉진: 뇌졸중 과거력이나 신경학적 증상이 있는 경우, 뇌졸중이나 심혈관 질환의
..위험요인이 있는 경우(고혈압, 흡연, 관상동맥질환, 심방세동, 당뇨병 등)
- 임상검사
- 총콜레스테롤, 대변검사, 간기능검사, 자궁세포진, 흉부 X-선, 요검사: 매년
- 위내시경/위투시: 매 1.2년
- 유방 X-선: 매 2.3년
- 혈색소: 여자 매 3.5년
- 간기능: B형 또는 C형간염바이러스 보균자, 알코올 남용 및 의존증 환자인 경우 간기능검사
..6개월에 1회 실시
- 혈당: 당뇨병 과거력이나 비만증, 임신성 당뇨병 과거력이 있는 경우
- 심전도: 위험요인이 있는 경우(45세 이상의 남자, 55세 이상의 여자 혹은 에스크로겐 치료를
..받고 있지 않은 45.55세의 폐경된 여자, 조기 관상동맥질환의 가족력이 있거나 흡연,고혈압,
..당뇨병, 저콜레스테롤, 고콜레스테롤이 있는 경우)
- 간초음파: B형 또는 C형 간염바이러스 보유자(매 6.12개월), 만성간질환 및 간경변이 있는
..경우(매 3.6개월)
- 직장경/대장조영술: 대장암 과거력, 대장암 가족력, 궤양성대장염, 자궁내막암, 난소암,
..유방암 등의 과거력이 있는 경우
- 요세포진검사: 50세 이상의 흡연 남자, 염료/고무 관련 직업력, 방광 결석의 경우
- 위내시경/위투시: 위궤양, 만성위축성 위염, 위점막의 장이형화, 위암 가족력, 고용량방사선
..피폭의 경우(매년)
- 유방 X-선: 유방암 과거력, 양측성 유방암의 가족력이 있는경우(직계 매 1.2년)
<예방접종>
- 파상풍(Td): 매 10년
- B형간염: 미접종자
- 인플루엔자: 매년
- 폐렴: 1회
<아스피린 예방요법>
심근경색 과거력, 불안정형 협심 증, 일과성 뇌허혈성 발작이 있는 경우

<여성호르몬 요법>

 

<주요 건강문제>

한가지의 장기에 국한되는 것이 아라 여러 가지의 장기의 노화 및 손실에 의한 기능 저하와 이에 따른 증상이 나타나는 것이 문제이다.
<주요 사망원인>
악성신생물, 뇌혈관질환, 불의의 사고, 만성간질환 및 경화증, 심장병

 

 

 

 

 

  

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