구정소식

체력진단실 이용안내
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체력진단실 이용안내
작성자 : 강혜정 작성일 : 조회 : 9,000
담당부서
전화번호 02-2127-5159
▣ 우리구 보건소에서는 주민의 건강관리를 위하여 체력진단실을 무료로 운영하고 있습니다.
▣ 본인의 체력에 알맞은 운동종목, 운동시간, 운동강도 등을 알려주어 지속적인 운동으로 질병예방 및 건강관리를 할 수 있는 프로그램입니다.
▣ 대부분의 사람들이 건강관리를 위하여 열심히 운동을 하고 있지만, 무모한 운동은 오히려 건강을 해치는 결과를 가져옵니다.
 
※ 이제는 각자의 체력의 정도를 사전에 정확히 알아보고 알맞은 운동으로 실질적인 건강관리를 하시기 바랍니다.

   ○ 이용안내
        - 대    상 : 동대문구 주민(만18세 ~ 65세)
        - 장    소 : 보건소 5층 체력진단실
        - 방    법 : 방문 및 전화예약(02-2127-5159)
        - 이용시간 : 월요일 ~ 금요일(09:00 ~ 18:00)
        - 수 수 료 : 무 료
 
   ○ 체력진단 순서
      ♣ 1차 - 의학적 검사 : 간기능, 콜레스테롤, 당뇨, 빈혈, 심전도검사, 흉부X선 촬영
      ♣ 2차 - 체력 측정 : 근력, 근지구력, 유연성, 평형성, 민첩성, 폐활량측정, 
                        체지방분석 등
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